ACABA CON LA SINUSITIS Y LA CONGESTIÓN NASAL CON ESTE PODEROSO JUGO!

 

La congestión nasal que viene acompañada con la sinusitis puede ser aliviada fácilmente tomando jugos naturales, recién hechos y cambiando unos alimentos en tus comidas. Antes de enseñarte a preparar el jugo, debes saber que tienes que reducir el consumo de alimentos de origen animal, especialmente los lácteos. Evita comer azúcar, harina, productos refinados o procesados y el tabaco.

El siguiente jugo te ayudará a acabar rápidamente con los problemas de sinusitis si lo bebes diario durante una semana. Cuando bajas el consumo de los alimentos mencionados anteriormente, el jugo actúa mucho más rápido y ayuda a reducir la congestión nasal.

Ingredientes:

  • 2 Zanahorias
  • 2 Naranjas
  • 1 Manzana Verde
  • 1 pequeño trozo de jengibre

Preparación:

Quita la cáscaras de los alimentos y licúa todos hasta tener una mezcla espesa. (Si te queda muy espesa puedes agregar un poco de agua).

Bebe el jugo diario durante una semana y notarás como los problemas de la congestión nasal empiezan a desaparecer.

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Dile Adiós al Insomnio. Bebe una taza de esta Mezcla y te Dormirás en Minutos

 

Una maravillosa mezcla que te ayudará a eliminar el insomnio. Esta mezcla de leche y miel  es considerada un eficiente remedio antiguo para el sueño.

Toma solo una taza antes de dormir y te quedarás dormido en menos de un minuto. El efecto de esta mezcla se fortalece al tomarlos juntos, a pesar de que son tan eficaces cuando se toman por separado.

Cuando la miel ayuda a aumentar la cantidad de insulina, también promueve el triptófano que lo libera el cerebro. Entonces, el triptófano se convierte en serotonina que lleva a una sensación de relajación y después, se convierte en melatonina, que es la que ayuda a dormir.

Ingredientes:

  • 6 oz. de leche
  • 1 gota de extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de miel

Cómo prepararla:

Calentar antes la leche un poco, pero no dejar que hierva. Después, coloca la leche en un vaso, le agregas la vainilla y la miel, mezclas muy bien y a disfrutar tu bebida antes de ir a dormir.

Precaución: Las personas que sean intolerantes a la lactosa pueden sustituir la leche con soja, arroz o leche de almendras.

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Elimina toxinas, limpia el colon y termina con la retención de líquidos con esta maravillosa combinación

 

Es importante desintoxicar el organismo por lo menos una vez al año, ya que todos los días consumimos toxinas y más aún si tu alimentación es mala, lo que con el tiempo te provocará distintos problemas de salud.

A continuación, en este artículo te mostraremos 3 asombrosas recetas de remedios caseros que te ayudarán a eliminar las toxinas, limpiar el colon y combatir la retención de líquidos de forma natural y eficaz.

Lo que debes hacer para eliminar las toxinas y la retención de líquidos

Receta #1

Necesitarás:

  • ½ pepino con cáscara cortado en rodajas.
  • 1 taza de piña cortada en trozos pequeños.
  • 1 manzana cortada en rodajas.
  • 2 cucharadas de gel de aloe vera.
  • 1 limón (jugo).
  • 1 vaso de agua purificada.

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.

Modo de uso:

Bebe este remedio casero 1 vez al día por las mañanas en ayunas durante 1 semana.

Receta #2

Necesitarás:

  • 3 varas de apio cortadas en trozos pequeños.
  • 1 taza de papaya cortada en trozos pequeños.
  • 3 cucharadas de gel de aloe vera.
  • 2 naranjas (jugo).
  • 1 limón (jugo).

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.

Modo de uso:

Bebe este remedio casero 3 veces al día antes de cada comida durante 1 semana.

Receta #3

Necesitarás:

  • 2 dientes de ajo.
  • 1 zanahoria cortada en trozos pequeños.
  • ½ taza de papaya cortada en trozos pequeños.
  • 1 limón (jugo).
  • 2 vasos de agua purificada.
  • 3 rábanos pequeños.

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.

Modo de uso:

Bebe este remedio casero 3 veces al día antes de cada comida durante 1 semana.

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Elimina la tos en un solo día con este potente remedio con cebolla!

 

La tos es una enfermedad del sistema respiratorio bastante común y no es muy grave si se trata a tiempo. Actualmente, los cambios de clima y el estar en constante contacto con aires acondicionados y con la contaminación produce que la tos sea un mal regular y frecuente en casi todos los seres humanos.

Es importante resaltar que si la tos tiene más de una semana es necesario acudir al médico para revisar las razones por las que estamos padeciendo este problema. Muchas veces la tos constante es indicador de alguna otra enfermedad. Pero, si es una pequeña tos puedes tomar medidas por tu cuenta.

En el mercado hay diversos remedios que previenen y mejoran la tos, sin embargo no son 100% efectivos y algunos de ellos producen efectos adversos para el cuerpo. Afortunadamente en la naturaleza hay elementos que son excelentes expectorantes y que mezclados adecuadamente pueden eliminar la tos en 1 día.

Jarabe para la tos que alivia en tan solo 1 día

Para preparar este remedio natural solo debes tener a mano los siguientes ingredientes. Es importante que todos sean orgánicos, así evitarás los restos de pesticidas y químicos.

Ingredientes:

  • 14 nueces
  • 2 manzanas orgánicas medianas
  • 2 cebollas medianas

Preparación:

Pela y lava muy bien las cebollas, para luego cortarlas en cuatro. Corta también en cuatro las manzanas. Pela las nueces.

Añade todos los ingredientes en una olla junto a 3 litros de agua. Lleva la olla a fuego y déjala allí hasta que hierva y la mitad del preparado se haya evaporado.

Modo de consumo:

Consume tres tazas al día. Y verás que los síntomas desaparecerán.

Esta mezcla suele ser algo amarga, puedes añadir miel para mejorar el sabor.

Beneficios:

Los flavonoides y el azufre presentes en la cebolla pueden además de aliviar la tos y otros problemas respiratorios, combatir la artritis, la diabetes y hasta para bajar los niveles de colesterol malo.

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BAJA DE PESO CON ESTOS 5 PUNTOS DE PRESIÓN!

 

Se trata de una técnica medicinal que es muy popular en china, se le conoce como acupresión. La técnica se basa en el conocimiento de las conexiones nerviosas y energéticas que existen entre los órganos y sistemas de nuestro cuerpo. La realización de esta técnica ayuda a aliviar dolores, estimular el correcto funcionamiento de los órganos internos y lo más importante: A bajar de peso fácilmente

Realiza un ligero masaje en las siguientes zonas:
  1. Oreja

Para estimular este punto ubica tu pulgar frente al tejido triangular que está en la parte frontal de tu oreja. Aplica una presión media y constante durante 3 minutos 2 veces al día. Según la acupresión las orejas son, con las manos y pies, las partes del cuerpo que mayor reflejo energético tienen en el resto del organismo, por eso estimular sus puntos es una de las formas más efectivas de conseguir tu objetivo.

  1. Cara

Este punto está ubicado entre el labio superior y la nariz, en el surco subnasal. Para estimularlo sólo debes presionarlo durante 5 minutos dos veces al día o cuando sientas hambre y ansiedad.

  1. Pierna

Este punto es uno de los más utilizados en acupresión. Además de favorecer la digestión ayuda a acelerar procesos desinflamatorios y sirve para curar de manera natural los cólicos menstruales. Se encuentra 5 cm por debajo de la rótula y un poco descentrado, en dirección a la parte exterior de la pierna. Aplica presión en este punto durante 2 minutos todos los días. Este punto garantiza que el estómago funcione de manera saludable. Cuando lo presiones, debes sentir un leve dolor o incomodidad.

  1. Brazo

Este punto clave, por donde pasan meridianos energéticos vitales, se ubica en la parte interior del pliegue del codo. Cuando lo estimulas ayudas a tu cuerpo a eliminar el exceso de calor y la humedad no deseada del cuerpo, favoreciendo la función del intestino y evitando la retención de líquidos. Aplica presión en este punto con el dedo pulgar durante 1 minuto todos los días.

  1. Tobillo

Este punto se ubica en tu pantorrilla a 5 cm del tobillo, en la parte interior de la pierna, detrás del hueso. Usa el dedo pulgar para aplicar presión durante un minuto todos los días. Libera la presión de forma lenta.

Si incluyes esta rutina de presión en tu vida diaria, estarás ayudando a tu cuerpo a llevar a cabo algunas funciones cuyo estancamiento genera acumulación de grasa y líquidos en tu cuerpo. Mantente saludable y controla tu apetito de manera efectiva y muy fácil con la ayuda de la acupresión.

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RETRACCIÓN DE ENCÍAS: 11 remedios caseros para arreglarlas!

 

La retracción de las encías es una enfermedad progresiva que puede empezar a temprana edad y que empeora con el paso del tiempo.

A continuación, en este artículo te mostraremos 11 asombrosos remedios caseros para prevenir o detener la retracción de encías de forma simple y eficaz.

Lo que debes hacer para evitar la retracción de encías naturalmente

1.- Milenrama.

Pon agua a calentar y en cuanto comience a hervir añade 1 puñado de flores de milenrama y deja hervir durante 5 minutos. Después, retira del fuego, deja reposar durante 15 minutos y cuela. Haz gárgaras con este remedio casero 2 veces al día.

2.- Zumaque.

Sólo retira la parte externa de la rama de zumaque y úsala para masajear las encías suavemente con movimientos circulares durante 3 minutos.

3.- Té verde.

Lo único que debes hacer es beber té verde 2 veces al día para reducir la posibilidad de desarrollar enfermedades periodontales.

4.- Salvia.

Sólo remoja 1 puñado de hojas frescas o 2 cucharadas de hierba seca de salvia en agua caliente durante 15 minutos y cuela.

5.- Aloe vera.

Frota suavemente el gel de aloe vera en tus encías 2 veces al día después de cepillarte los dientes durante el tiempo que consideres necesario.

6.- Aceite de semilla de sésamo.

Coloca 1 cucharada de aceite de sésamo en la boca y mantenlo durante 10 minutos.

7.- Aceite de coco.

Derrite 1 cucharada de aceite de coco y cepilla tus dientes con movimientos circulares suaves 2 veces al día.

8.- Aceite de limón.

En 1/2 taza de agua tibia añade 10 gotas de aceite de limón y haz gárgaras 1 vez al día.

9.- Aceite de clavo de olor.

Puedes utilizarlo como enjuague bucal, sólo necesitas mezclas 6 gotas de aceite de clavo de olor y 1/2 taza de agua tibia.

10.- Aceite de hierba de limón.

Pon a calentar agua y cuando esté hirviendo añade 2 tallos de hierba de limón o 10 gotas de aceite esencial de limón y deja hervir durante 5 minutos más. Haz gárgaras con este remedio casero 1 vez al día.

11.- Vitamina C.

Consume muchas frutas y verduras ricas en vitamina C, como kiwis, brócoli, pimientos, tomates, naranjas, limones, etc.

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Mira todo lo que puedes hacer con CEBOLLA. ¡Si la colocas en la oreja los resultados son increíbles!

 

Hoy en día, cada vez son más las personas que prefieren los métodos naturales para sanar dolencias o curar enfermedades.

Aunque te cueste creerlo, la naturaleza nos ofrece todo lo que necesitamos para la salud, solo es necesario conocer las propiedades de cada planta, de cada vegetal, para así poder aprovecharlos al máximo.

Por eso, en esta ocasión queremos hablarte sobre los múltiples usos que puedes darle a la cebolla, pues este ingrediente que tiene tantos usos en la cocina puede ayudarte en muchas otras cosas. ¡Sigue leyendo!

Descubre todo lo que puedes hacer con una cebolla

La cebolla tiene aplicaciones en el mundo de la salud y de la belleza que ni siquiera imaginaste. ¡Mira todo lo que puedes hacer con ella!

Combatir picaduras. Si te ha picado una avispa o una abeja, ¡no te asustes! Lava la zona y coloca una cebolla picada encima.

¿Qué ocurrirá? Los vapores naturales de la cebolla son capaces de neutralizar el efecto del veneno de estos insectos, contrarrestando el efecto de la picadura.

Quemaduras solares. Ocurren cuando te descuidas demasiado bajo el sol. La piel se ve roja porque las capas superiores se han deteriorado por el sol.

Alivia esto con cebolla: coloca un trozo en la zona afecta y luego añade clara de huevo. A las 3 horas notarás los resultados.

Combate infecciones cutáneas. Añade una cebolla picada a un poco de leche hervida y agrega un poco de pan. Mezcla hasta conseguir una consistencia homogénea.

Aplica sobre la zona durante dos horas.

Borra cicatrices. Exprime contra un colador algunos trozos de cebolla. Coloca el jugo sobre la cicatriz y cubre con una toalla.

Repite varias veces a la semana durante 3 días y te ayudará a borrar las cicatrices.

Sana heridas. Coloca un trozo de cebolla sobre la herida recién hecha, actuará como desinfectante, desinflamará y ayudará a la cicatrización.

Problemas en el ojo. Si te entra algo en el ojo, no lo frotes: es mejor que aplique un trozo de cebolla, te hará llorar y las lágrimas arrastrarán el objeto extraño fuera de tu ojo.

Dolor de oído. Coloca un trozo de cebolla dentro de tu oído, y sus propiedades antiinflamatorias aliviarán el dolor.

Combate resfriados. Prepara un té de cebolla, solo hierve algunas en agua. Su efecto expectorante mejorará ese resfriado en tan solo dos horas.

Si la gripe está afectando tus vías respiratorias, come cebolla cruda.

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ELIMINA LOS HONGOS DE LOS PIES PARA SIEMPRE CON ESTE REMEDIO!

 

Los hongos en las uñas son un problema muy común, la mayoría de los medicamentos no son muy efectivos haciendo el proceso lento y algunas veces pueden llegar a tener efectos secundarios muy desagradables. Los hongos se producen por una infección micótica que ataca a los pies cuando se encuentran en la oscuridad y humedad en el interior de los zapatos. La infección comienza como una mancha blanca o amarilla en la uña. Si no se trata, el hongo provoca una descomposición en la uña la cual puede ser muy dolorosa.

Para eliminar estos hongos te traemos un remedio casero muy efectivo, que los eliminará más pronto que cualquier medicamento.

Baños de vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana se utiliza mucho para tratar los hongos, la mejor manera es preparar un baño llenando un recipiente con partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua. Los dedos de los pies tienen que estar completamente cubiertos y debes dejar tus pies dentro del recipiente durante 30 minutos diarios. Después de pasar el tiempo seca tus pies con papel de cocina o algún trapo desechable para evitar volverse a infectar.

Realiza este remedio durante una semana y los hongos de tus pies desaparecerán. Este remedio es 100% natural y muy efectivo

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¿CÁNCER DE PRÓSTATA?- ESTOS SON LOS SÍNTOMAS QUE NO DEBES IGNORAR POR TU SALUD!

 

Una de las enfermedades más comunes en los hombres es el cáncer de próstata. Si se detecta a tiempo no tienes por que preocuparte, pero si lo detectas en una etapa avanzada el tratamiento es más difícil y las posibilidades de curarte son muy pocas. Es por esto que todos los hombres deben hacerse una prueba al menos una vez al año como medida preventiva. Para saber si puedes padecer esta enfermedad te presentaremos los principales síntomas que nunca debes ignorar:

Síntomas principales del cáncer de próstata:
  1. Problemas para orinar.
  2. Micción frecuente, especialmente durante la noche.
  3. Dolor en la parte baja de la espalda, los muslos y las caderas.
  4. Incapacidad para terminar de orinar u orina débil.
  5. Dolor o ardor al orinar.
  6. Problema con la celebración de la espalda al orinar o incapacidad para iniciar la micción.
  7. Sangre en la orina.
  8. Sangre en el semen.
  9. Problemas de eyaculación.
  10. Malestar pélvico.
  11. Tormento de hueso.
  12. La disfunción eréctil.

Si tienes alguno de estos síntomas o conoces a alguien que los tenga tienes que acudir al doctor lo más pronto posible. Recuerda que si no lo detectas a tiempo las consecuencias pueden ser muy graves.

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¿TIENES ALGÚN DOLOR EN ESTA ZONA? ESTE MAPA TE REVELA LO QUE TE PUEDE ESTAR MOLESTANDO!

 

El estómago es una parte grande el cuerpo y existen diferentes zonas donde el dolor puede ser causado por diferentes razones. Es muy común sentir malestares estomacales, a veces el dolor puede ser muy intenso pero no se trata de nada grave, pero en otras ocasiones puede ser un dolor muy ligero pero a largo plazo puede significar un dolor crónico que necesita ser tratado.

Busca en la imagen el número que corresponde a la zona de dolor y mira lo que lo puede estar causando:

  1. Cálculos biliares, úlcera estomacal, inflamación del páncreas.
  2. Úlcera estomacal, reflujo, indigestión, inflamación del páncreas, cálculos biliares, hernia epigástrica.
  3. Úlcera estomacal, úlcera de duodeno, obstrucción del tracto biliar, inflamación del páncreas.
  4. Cálculos biliares, inflamación del tracto urinario, constipación, hernia lumbar, disco resbalado de la columna.
  5. Inflamación del páncreas, fase temprana de la inflamación del apéndice, úlcera estomacal, hernia umbilical.
  6. Cálculos biliares, enfermedad diverticular, constipación, inflamación del colon.
  7. Inflamación del apéndice, constipación, dolor pélvico, problemas ginecológicos (endometrosis, etc), dolor en la ingle, hernia inguinal.
  8. Inflamación del tracto urinario, inflamación del apéndice, inflamación del colon, dolor pélvico, problemas ginecológicos, inflamación o dolor a la próstata, enfermedad diverticular.
  9. Enfermedad diverticular, dolor pélvico – problemas ginecológicos, dolor de ingle – hernia inguinal.

Si en la zona de dolor aparece constipación, no te preocupes. Este no es un problema serio, se debe a la mala nutrición o falta de ejercicio, gastritis como resultado de demasiado ácido o algún virus estomacal.

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