Agua Fat flush para quemar la grasa abdominal rapidamente

Cuando tenemos unos kilitos de mas es importante aplicar este método para bajarlos rápidamente.

Una de las actuales dietas para bajar peso en pocos días es esta dieta del agua, además de limpiar el cuerpo de las toxinas que hacen mal al organismo, esta dieta funciona como un suplemento para adelgazar.

 

El agua es el principal factor que necesita el organismo para eliminar los kilos que tengamos de más.

La mayoría de los deshechos del organismo se eliminan a través del agua, que es quien se encarga de transportar las toxinas a la vejiga para que sean expulsadas por la orina.

Esta receta que le brindamos a continuación sirve para transformar su cuerpo y eliminar la grasa en pocos días.

Solo se necesitan un par de ingredientes:

  • Dos litros de agua
  • Una rodaja de toronja
  • La mitad de un pepino en rodajas
  • Una mandarina partida en rodajas
  • Una naranja en rodajas
  • Doce hojas de hierba buena
¿Cómo se prepara?

Se deben grabar bien los ingredientes antes de poner en el agua y luego hay que mezclarlos a todos en una jarra y refrigerar o guardarlo para consumirlo durante el día.

Cuanto más tiempo estén asentados los ingredientes más sabor tendrá.

Se deben beber más o menos un vaso tres o cuatro veces al día antes de comer durante 10 días seguidos.

El pepino es uno de los alimentos que ayudan a sentirse más satisfecho y eliminan las grasas que se encuentran en el cuerpo. Sirve como diurético natural y disminuye la hinchazón y también la retención de líquidos.

Otros de los ingredientes que son muy buenos en esta dieta es la toronja y el pomelo, porque ayudan al cuerpo a hacer una conversión de la grasa en combustible.

La naranja tiene muchísimas propiedades antioxidantes y por ser alcalina ayuda a depurar las toxinas de la sangre.

La mandarina aumenta la sensibilidad a la insulina y estabiliza el azúcar en la sangre estimulando los genes para quemar y eliminar las grasas. Y la menta o la hierba buena es refrescante por ende suprime el apetito.

Este artículo fue realizado gracias aividasaludable.comSi deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.

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Autor: Fiorella Roque Mejia

Estudiante motivada para dar respuesta a los problemas de salud nutricional y apasionada por el estudio de las ciencias de salud, nutrición y la alimentación a la sociedad. Actualmente adoro la nutrición complementaria, el estilo de vida saludable y la fitoterapia. Soy amante del cine, el café y de diferentes tipos de infusiones.

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