¡No estás gordo, solo tienes residuos acumulados dentro de ti!

¡No estás gordo, solo tienes residuos acumulados dentro de ti! He aquí como eliminarlo al instante !

El ritmo de vida en estos tiempos es acelerado, lo que nos lleva a ingerir comidas no saludables.

Lamentablemente con el paso del tiempo esto no es nada bueno, ya que nuestro organismo se va deteriorando e inclusive nos hace ver que estuviéramos gordos ¿Pero qué creen?, es muy probable que no lo estén y simplemente tengan una gran cantidad de residuos acumulados dentro.

Así que para limpiar el organismo de manera fácil y rápida, les compartimos una excelente receta de un remedio natural muy poderoso que te ayudará a lograrlo.

Cómo limpiar el organismo de manera fácil y rápida

El problema de la mala alimentación, y particularmente del exceso de comida rápida, es que esta va dejando demasiadas toxinas acumuladas dentro de nosotros (de aquí la sensación de sentirnos demasiado llenos luego de comer este tipo de comidas). Por esto, lo más importante a la hora de limpiar el organismo es eliminar esas toxinas acumuladas.

Para eliminar estas toxinas, debemos de depurar el colon completamente y aquí te contamos como hacerlo paso a paso.

Lo que vas a necesitar es lo siguiente:

  • 2 cucharadas de miel cruda
  • 2 de vinagre sin filtrar

Método de preparación:

Deberás mezclar ambos ingredientes en un vaso, hasta lograr una mezcla sumamente homogénea. Luego bebe de inmediato el batido, ya que si dejas pasar tiempo se perderán las propiedades que ayudan a nuestro organismo.

Recomendación: Intenta beber este preparado para limpiar el organísmo cada mañana, o bien, cuando sientas que necesitas una desintoxicación digestiva.

¿Cuales son los beneficios de esta poderosa mezcla?

Un estudio reciente, ha revelado todos los beneficios que esta poderosa mezcla contiene. Entre ellos, podemos encontrar:

  • Reduce el colesterol y la hipertensión
  • Combate la obesidad y el exceso de peso
  • Funciona de manera maravillosa como antioxidante
  • Previene la diabetes
  • Tiene altas propiedades antimicrobianas
  • Evita la formación de tumores
  • Acaba con el cabello graso con este increíble champú de menta casero

Consejos para mantener tu organismo limpio

Consume cosas verdes. La lechuga de cualquier tipo, las espinacas, las judías verdes, las acelgas, los canónigos, las borrajas, la rúcula… Todos los vegetales verdes son ricos en antioxidantes, vitaminas, minerales y, sobre todo, fibra, que nos ayudará a limpiar el cuerpo de excesos.

Beber agua de limón caliente. El zumo de limón es la base de todas las dietas detox. En sus versiones más radicales es lo único que se puede tomar durante una semana. Esta bebida despierta suavemente el sistema digestivo y linfático, y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. También ayuda a limpiar el hígado y hace que mejore nuestra digestión.

No consumas mucha azúcar. Reducir su consumo a la mínima expresión es la forma más rápida de adelgazar y uno de los pilares fundamentales de la terapia de choque tras los excesos veraniegos.

No pierdas más tiempo y consume ahora mismo este poderoso batido para limpiar tu organismo. ¡COMPARTE!

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¿Tienes el estómago inflamado? Esta es la solución más sencilla para curarse

El estómago inflamado es uno de los padecimientos que más afectan a las personas en todo el mundo.

Si bien existen medicamentos que pueden combatirlo, esto solo soluciona el problema de manera momentánea, de tal forma que al otro día puede inflamarse el estómago de nueva cuenta. Son varios los motivos por los cuales puedes tener inflamado el estómago, pero existe una solución.

En este artículo te decimos como tratar el estómago inflamado sin necesidad de que acudas al médico.

¿Cómo tratar el estómago inflamado sin ir al médico?

A continuación, te dejamos algunos tips y remedios caseros, para que puedas prevenir y tratar este padecimiento de manera rápida y natural.

  • Cuida tu alimentación, e intenta por sobre todo consumir abundantes cantidades de alimentos ricos en fibra.
  • Intenta no comer demasiados carbohidratos, y sustituir a estos por frutas y verduras frescas.
  • Realiza actividad física para quemar calorías y además para liberar estrés y tensión.
  • Bebe al menos 8 vasos de agua a diario para mantener tu organismo hidratado.
  • Tómate tu tiempo al momento de digerir bien cada bocado; no comas si estás apurado o nervioso.
  • Agrega a tus platos de cada día, antioxidantes como el ajo, la cebolla o la manzana, fibras, como los vegetales de hojas verdes, los cereales y la avena,, y especias relajantes, como el orégano, el laurel, el comino o el hinojo.
  • Intenta reducir el consumo de grasas.
  • Consume yogur; tiene poderosas bacterias buenas que ayudan a tratar el estómago hinchado.
  • El jengibre también es excelente al momento de hacerle frente a cualquier tipo de padecimiento digestivo.
  • El plátano, gracias a sus altos contenidos en potasio, es capaz de eliminar el sodio de nuestro organismo, el cual contribuye a la retención de líquidos.
  • El cardamomo es también muy efectivo al momento de mejorar el proceso digestivo.

Principales causa del estómago inflamado

La excesiva acumulación de gases en nuestro sistema digestivo da origen al estómago inflamado. A continuación te contamos cuales son los principales factores que dan origen a este incómodo padecimiento.

  • El estreñimiento.
  • Consumir carbohidratos de manera excesiva puede provocar hinchazón abdominal
  • El estrés enlentece el metabolísmo, haciéndo así que nuestras funciones digestivas se vean entorpecidas.
  • La falta de agua en el organísmo también puede producir hinchazón abdominal.
  • Comer rápidamente y sin masticar bien, puede ser también causa principal de un estómago inflamado.

De ahora en adelante podrás acabar con el estómago inflamado sin tener que ir al médico. Comparte este artículo para que más personas se enteren.

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