¿Deseas acelerar tu metabolismo? conoce estos remedios caseros que te ayudarán a lograrlo

Seguramente has quedado sorprendido al ver que una persona es capaz de comer una gran cantidad de comida y sin embargo no sube de peso.

Esto se debe a que la persona tiene un excelente metabolismo, aunque no por ello debemos pasar por alto que no es una buena opción nutricional llevar una dieta desequilibrada y comer demasiado.

Si deseas acelerar tu metabolismo y mejorarlo, en esta ocasión compartiremos una serie de remedios caseros que te ayudarán a conseguirlo, seguramente alguno de ellos te será de gran ayuda.

Remedios caseros para acelerar tu metabolismo

Té de canela

La canela posee muchos beneficios para lograr acelerar el metabolismo, la manera de preparar este té es muy sencilla. Toma un par de ramitas de canela o un poco de canela en polvo y déjale reposar en agua hirviendo, mezcla muy bien y toma sin estar muy caliente. Puedes conocer los beneficios de la canela para tener más información sobre las propiedades de esta planta medicinal.

Vinagre de manzana y agua

Realiza esta mezcla de vinagre de manzana y agua e ingiere antes de la comida. Se dice que además de acelerar el metabolismo, esta mezcla resta el apetito, lo que te ayudará a comer menos y a saciarte más rápido. Por ende bajaras así de peso más fácilmente.

Té verde

Está comprobado que el té verde uno de los mejores remedios que aceleran el metabolismo, debido a su gran efectividad. Incluso se ha demostrado que el té verde tiene propiedades para restar la ansiedad. El té verde lo puedes encontrar en forma de hojas o cápsulas. No importa la forma en que lo prepares e ingieras. Además ayuda a prevenir ataques al corazón, esclerosis múltiple y reduce los niveles de colesterol del organismo. Se recomienda consumir tres tazas de té verde al día.

Manzana verde

Comer trozos de manzana verde como merienda, de manera reiterada, acelera el metabolismo, por las propiedades excelentes de esta fruta. Puedes probar con la mezcla de manzana y canela para potenciar aún más sus efectos de mejorar le funcionamiento de tu metabolismo.

Agua, limón y miel

Esta mezcla contiene tanto el elemento natural y dulce de la miel como el ácido cítrico estimulante del limón, generando una combinación potente con el agua para drenar, quemar y tener un poder diurético. Todo ello contribuye en la aceleración del metabolismo de una manera sana y rápida.

Agradecemos tu tiempo para leer este artículo, esperamos que estos remedios caseros los incluyas en tu dieta diaria para acelerar tu metabolismo. ¡COMPARTE!

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Este artículo fue realizado gracias a universonatural.social Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.

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Autor: Fiorella Roque Mejia

Estudiante motivada para dar respuesta a los problemas de salud nutricional y apasionada por el estudio de las ciencias de salud, nutrición y la alimentación a la sociedad. Actualmente adoro la nutrición complementaria, el estilo de vida saludable y la fitoterapia. Soy amante del cine, el café y de diferentes tipos de infusiones.

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