Jugo De Piña, Pepino Y Apio Para Eliminar La Grasa Del Abdomen

 

Si quieres lucir un abdomen plano, puedes incluir este delicioso y efectivo jugo en tu alimentación. Su preparación es muy sencilla y los ingredientes son muy fáciles de encontrar, además de que aportan muchos beneficios para la salud.

Entre los beneficios que ofrece este eficaz jugo están:

– Acelera tu metabolismo.

– Te ayuda a eliminar el exceso de líquidos.

– Te dará la sensación de estar llena por más tiempo.

– Quema la grasa depositada en el abdomen rápidamente.

– Tiene un efecto diurético.

– Combate el estreñimiento.

Ingredientes:

  • 1/2 Taza de piña picada.
  • 1/2 Pepino.
  • 2 ramas de apio.
  • 1 vaso con agua.
  • 1 limón.
  • 1/2 Cucharadita de jengibre.
  • 1/4 Manzana verde.

Preparación y consumo:

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y asegúrate de mezclarlos muy bien y listo. Te recomendamos que tomes un vaso de este jugo en ayunas para que los beneficios serán mayores.

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Autor: Fiorella Roque Mejia

Estudiante motivada para dar respuesta a los problemas de salud nutricional y apasionada por el estudio de las ciencias de salud, nutrición y la alimentación a la sociedad. Actualmente adoro la nutrición complementaria, el estilo de vida saludable y la fitoterapia. Soy amante del cine, el café y de diferentes tipos de infusiones.

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