¿Sufres de Ciática? Utiliza uno de estos 3 remedios naturales para combatirla efectivamente!

 

El nervio ciático comúnmente conocido como ciática es el nervio más largo del cuerpo humano, el cual cuando se inflama provoca irritación y compresión, por lo que se sufre un dolor intenso que generalmente comienza en la cintura y sigue hasta debajo de la rodilla.

Sin embargo, este problema de salud normalmente afecta a personas entre los 30 y 50 años de edad.

A continuación, te mostraremos 3 remedios caseros que te ayudarán a eliminar la ciática de forma natural y eficaz.

Cómo hacer los remedios caseros:

Compresa de papas

Necesitarás:

  • 4 papas.
  • 1 paño.
  • Venda.

Procedimiento:

Debes cocer las papas y molerlas hasta hacerlas puré. Pon el puré en el paño y envuélvelo muy bien para que no se salga. Colócalo en la zona afectada asegurándolo con una venda. Mantenlo hasta que se enfríe. Debes hacer este procedimiento 2 veces al día.

Infusión de sauce

Necesitarás:

  • 50 gramos de corteza de sauce.
  • 1 litro de agua purificada.

Procedimiento:

Pon a hervir el agua y el sauce durante 15 minutos. Deja reposar hasta que se enfríe y cuela. Debes beber 3 tazas al día (mañana, tarde y noche) después de las comidas. No usar durante el embarazo.

Infusión de cola de caballo

Necesitarás:

  • 1 taza de agua hirviendo.
  • 1 cucharada de cola de caballo.

Procedimiento:

Añade la cucharada de cola de caballo en la taza con agua hirviendo y mezcla con una cuchara muy bien. Deja reposar hasta que enfríe. Debes beberla 3 veces al día (mañana, tarde y noche) antes de cada comida.

Ahora que conoces estos 3 maravillosos remedios caseros que te ayudarán a eliminar la molesta ciática de forma natural, simple y económica, anímate a probarlos y recomienda este artículo.

Sigue viveensalud.com para disfrutar más de salud.

Este articulo fue realizado gracias a mimundoverde.org. Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.

Este sitio web no tiene el propósito de cambiar o sustituir los tratamientos o diagnósticos médico o de cualquier otro profesional médico

Loading...

Autor: Fiorella Roque Mejia

Estudiante motivada para dar respuesta a los problemas de salud nutricional y apasionada por el estudio de las ciencias de salud, nutrición y la alimentación a la sociedad. Actualmente adoro la nutrición complementaria, el estilo de vida saludable y la fitoterapia. Soy amante del cine, el café y de diferentes tipos de infusiones.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *